Bunu yapmasının temel nedeni ise artık partnerinin onu bırakacak olmasından çok korkan bağımlı bir insana dönüşmüş olmasıdır. Karşısındakini kaybetmeye dair hissettiği korku artık onun tüm davranışlarını etkilemeye başlar. Kişi bağımlı hale geldiğinde tek düşündüğü artık o kişi olmadan hayatını sürdüremeyeceği ve mutlu olamayacağıdır.

Zaten kişi bu korkular üzerine yaşadığı zaman kaderi ya aldatılmak ya da terk edilmek olur. Bunun nedeni ise kişinin terk edilmekten çok korktuğu için ilişkisinde ödünler verecek olması, sınırlar çizememesidir. Karşı taraf partnerinin bağımlı olduğunu çok farkındadır. Ve kişinin tüm kaygı ve korkularını bilerek bundan faydalanır ve onu manipüle eder. 

Sürekli partnerini kontrol etmeye çalışan, onunla vakit geçirmek isteyen ve partnerini kontrol altında tutmak isteyen kişilerin varlığı azımsanmayacak kadar fazla... Yaşamınızda tek keyif aldığınız şeyi partneriniz haline getirirseniz ve arkadaşlarınızla vakit geçirmek ve kendiniz için bir şeyler yapmak yerine sürekli onunla olmak, onunla vakit geçirmek için çaba harcıyorsanız bağımlı olma döngüsüne sıkıştınız demektir. Özellikle partneriniz yanınızda her olmadığında onun sürekli sosyal medya hareketlerini izliyor ve her daim onunla olmayı istiyorsanız bağımlıya dönüşmüş olabilirsiniz.

NEDEN BAĞIMLI BİR KİŞİYE DÖNÜŞÜRÜZ?
Bunun en temel nedeni değersizlik duygusu ve özgüven eksikliğidir. Özgüveniniz ise hayatınızda sadece bir erkek veya kadın varlığında değerli hissederek oluşmaya başlar. Ve ancak hayatınızda biri varken kendinizi tam ve kusursuz hissedersiniz. Bu durum aslında bir yanılsamadır.