USD 34,60
EUR 36,54
ALTIN 2.928,11
BIST100 9.337
Uzmanlar uyarıyor! Dengeli beslenme diyabetin önüne geçiriyor: Bunlara dikkat edin! - Sayfa 4

Diyabetli kişiler öncelikle düzenli kontrollerini yaptırmalı ve hekim, diyetisyen takiplerini aksatmamalıdır. Diyetisyenler, diyabetli kişinin klinik tablosuna, yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıklarına göre beslenme programını kişiye özgü olarak planlarlar. Beslenme alışkanlıkları için planlanan değişiklikler zaman alabilir.

Uzmanlar uyarıyor! Dengeli beslenme diyabetin önüne geçiriyor: Bunlara dikkat edin! - Sayfa 5

İlk aşamada yapılması gereken önemli olan basamaklar diyabet alanında çalışan diyetisyen tarafından tespit edilir ve öncelik sırasına konur" ifadelerini kullandı. Uzman, hangi besinlerden uzak durulup hangilerinin tüketilmesi gerektiğini sıraladı.

Uzmanlar uyarıyor! Dengeli beslenme diyabetin önüne geçiriyor: Bunlara dikkat edin! - Sayfa 6

BESLENME EĞİTİMİNİN İLK BASAMAKLARI

Doç. Dr. Batar şu bilgileri verdi: "Beslenme eğitiminin ilk basamakları şunlardır:
Kan şekerinin hızlı yükselmesine neden olan besinleri (şeker, bal, reçel, pirinç pilavı, şekerlemeler, tatlılar) günlük diyetten çıkartmak.

Uzmanlar uyarıyor! Dengeli beslenme diyabetin önüne geçiriyor: Bunlara dikkat edin! - Sayfa 7

Vücut ağırlığının hızla artmasına neden olabilecek yağ ve yağlı yiyecekleri günlük diyette sınırlamak.