USD 34,65
EUR 36,32
ALTIN 2.920,67
BIST100 9.636
Tığ gibi incecik olmanın formülü! Sabahları Türk kahvesinin içine 1 kaşık eklendiğinde… - Sayfa 12

BEYİN SAĞLIĞINI İYİLEŞTİRİR

Sabah kahvenizdeki kafein beyninizi uyandırma görevini görürken, içerisine tarçın eklemek de beyninizin bilişsel işlemesini iyileştirecek ve beyin fonksiyonlarını sağlıklı bir şekilde çalışmaya teşvik edecektir.

Tığ gibi incecik olmanın formülü! Sabahları Türk kahvesinin içine 1 kaşık eklendiğinde… - Sayfa 13

Basit bir şekilde tarçın koklama eyleminin bile işleme becerilerinizi geliştirmeye yardımcı olduğu, sindirilmesinin ise daha da faydalı olduğu kanıtlanmıştır.

Tığ gibi incecik olmanın formülü! Sabahları Türk kahvesinin içine 1 kaşık eklendiğinde… - Sayfa 14

ENERJİ VERİR

Sabah kahvenize tarçın eklemek, kafeinli kahve ile birleştirildiğinde size ihtiyacınız olan ekstra enerjiyi verebilir. Tarçın iki iş yapar; kan şekeri seviyelerini sabit tutar ve aynı zamanda enerji seviyenizi dengeler.

Tığ gibi incecik olmanın formülü! Sabahları Türk kahvesinin içine 1 kaşık eklendiğinde… - Sayfa 15

KALP SAĞLIĞINI KORUR

Tarçının kalp ile ilgili rahatsızlık ve hastalık riskinizi azalttığı birçok çalışma ile gösterilmiştir.