Sosyal Medya Bağımlılığı Hızla Yayılıyor: Zamanı Kısıtlıyor, Farkındalığı Siliyor!
Çığ gibi büyüyen sosyal medya bağımlılığı gün geçtikçe önü alınamaz bir hale bürünüyor. Sosyal medya zaman algısını bozuyor, farkındalığımızı çalıyor, dünya ile bağımızı kesiyor
Geçtiğimiz günlerde ünlü şarkıcı Sinan Akçıl, yaptığı bir paylaşımla kendini sosyal mecraların büyüsüne kaptırarak 5 aylık evladının ölümüne neden olan bir annenin haberini duyurmuş ve durumun ciddiyetine dikkat çekmişti. Bilişim Uzmanı Osman Demircan da bu durumu SABAH'a değerlendirdi.
Akıllı telefonların hayatımızın merkezi haline geldiğini belirten Demircan, "Sosyal medyada geçirilen süre, fiziksel dünyadan kopmalara neden oluyor. Bu platformlar dikkat kapasitemizi o kadar bölüyor ki, çoğu zaman farkında olmadan zihinsel varlığımızı kaybediyoruz. Bildirim sesleri, sürekli akan içerikler, algoritmaların bizi içine çektiği bitmek bilmeyen "kaydırmalar"...
Tüm bunlar sadece zamanımızı değil, farkındalığımızı da çalıyor. Özellikle kısa videolar beynimizin ödül sistemi tetikleniyor. Her yeni içerik, dopamin salınımını artırıyor ve bir sonraki içeriği görme isteği doğuyor. Bu döngü, zaman algısının bozulmasına ve dış dünyadan kopmaya yol açıyor. Bize mutluluk getiren her şey bağımlılıkla sonuçlanabilir, bu teknoloji dahi olsa sonuç aynı olacaktır" açıklamalarında bulundu.
Yaşanan olayın ciddiyetinin farkına varılması gerektiğinin altını çizen Demircan, "Bir annenin çocuğunu küvette bırakıp sosyal medyada saatlerce vakit geçirmesi ilk bakışta "unutkanlık" gibi görünebilir. Ancak bu, teknolojiyle kurulan dengesiz ilişkinin ve dijital dikkat dağınıklığının ciddi bir örneği. Bu tür anlar, aslında teknolojinin ne denli derin bir etkiye sahip olduğunu ve insanların günlük yaşamlarında ciddi aksamalara yol açtığını gözler önüne seriyor" dedi.