USD 35,49
EUR 36,28
ALTIN 3.032,11
BIST100 9.733
Sigarada ÖTV Artışı: En Ucuz Sigara 81 TL Oldu, İşte Detaylar - Sayfa 7


Motivasyonunuzu Belirleyin: Bırakma nedenlerinizi yazın ve bir tarih belirleyin.

Destek Sistemi Kurun: Ailenizden ve arkadaşlarınızdan bu süreçte yardım isteyin.

Sigarada ÖTV Artışı: En Ucuz Sigara 81 TL Oldu, İşte Detaylar - Sayfa 8

Sağlıklı Alışkanlıklar Edinin: Egzersiz, sağlıklı beslenme ve stres yönetimi teknikleri, bırakma sürecini kolaylaştırır.