Sakın Wi-Fi'ye bağlı uyumayın!
Wi-Fi, kablosuz iletişim teknolojisinin bir türüdür. Bilgisayarlar, akıllı telefonlar, tabletler, yazıcılar ve diğer birçok cihazın internete kablosuz olarak bağlanmasını sağlayan internet dağıtıcıdır. Peki wi-fi açık uyumak zararlı mı?
08 Ekim 2024 | 15:11
Son Güncelleme:
Uyurken açık bırakılan modemden yayılan elektro manyetik dalgalar birçok sağlık sorununa davetiye çıkarıyor. Özellikle gece uyku sırasında çalışan modemler çocuk sağlığını bozuyor.
Wi-Fi açık uyumanın sağlık üzerindeki etkileri konusunda hala bilimsel tartışmalar ve araştırmalar sürüyor.
Wi-Fi sinyalleri, uyku düzenini etkileyebilecek melatonin üretimini azaltabilir, bu da uykuya geçişi zorlaştırabilir.
Baş ağrısı, uykusuzluk gibi semptomlar yaşanabilir.
Elektronik cihazlar uyurken ışık yaydığı için uykuya geçişi zorlaştırabilir. Bu yüzden cihazları uzak tutmak uyku kalitesini artırabilir.
Eğer Wi-Fi açıkken rahatsız oluyorsanız, gece uyumadan önce Wi-Fi'yi kapatmak uyku kalitenizi iyileştirebilir.