"Sağlık Dolu ve Tatlı Kaçamak: Chia Puding Tarifi"

Sağlıklı bir tatlı yapmak ister misiniz? Hem lezzetli hem de oldukça pratik olan chia pudingi, sadece 5 dakikada hazırlayıp sofraya koyabileceğiniz harika bir tarif. 

Yumuşacık kıvamı ve zengin aromasıyla, deneyen herkesin favorisi olacak! İster kahvaltı olarak, ister tatlı olarak rahatlıkla tüketebilirsiniz.

Malzemeler:

4 yemek kaşığı chia tohumu
1 su bardağı süt
1 tatlı kaşığı bal, akçaağaç şurubu veya agave
1 çay kaşığı vanilya özütü (isteğe bağlı)
Üzeri için taze meyve

Yapılışı:

Orta büyüklükte bir kâsede sütü ve tatlandırıcıyı karıştırın. Bal, akçaağaç şurubu veya agave kullanabilirsiniz. Eğer daha yoğun bir tat isterseniz, vanilya özütü de ekleyebilirsiniz.