“Bağımlılığın ön adımı olabilir”
Konuyla ilgili Onma Psikoloji’den Psikolog Serra Büyükburç, İhlas Haber Ajansı’na konuştu. Psikolog Büyükburç, “Örneğin, spor yapmak sağlıklı ve faydalıdır.
Ancak, her kendimizi kötü hissettiğimizde ya da üzerine düşünmek istemediğimiz duygularla baş etmek için spor salonuna koşuyorsak, bu artık bir bağımlılığa dönüşebilir. Buradaki kritik soru şudur.
Bu davranışı ya da ilişkiyi kendimize yakınlaşmak için mi, yoksa kendimizden uzaklaşmak için mi kullanıyoruz? Eğer ikinci seçeneği söylüyorsak, bu durum bağımlılığın ön adımı olabilir” ifadelerini kullandı.