Bal ve Limon Karışımı:
Bal, boğazı yumuşatarak öksürüğü hafifletir; limon ise bağışıklık sistemini güçlendirir.
Kullanım şekli: Bir bardak ılık suya bir tatlı kaşığı bal ve birkaç damla limon ekleyerek içebilirsiniz.
Zencefil Çayı:
Zencefil, boğaz tahrişini azaltan anti-inflamatuar özelliklere sahiptir.
Kullanım şekli: Taze zencefili dilimleyip kaynar suda birkaç dakika demleyerek çay olarak tüketebilirsiniz.
