ancak yüksek kalorili içeceklerden kaçınmak için küçük boy ve yarı tatlı olarak sipariş verdiğini söyledi.

Beyaz ekmek ve beyaz pirinç gibi rafine tahıllardan kaçınılması gerektiğini belirten Andrews,

tam tahılların daha fazla lif ve besin sağladığını, bunun da kolon ve meme kanseri riskini azalttığını ekledi.

Son olarak, vegan diyetlerde popüler olan bitki bazlı sütlerden uzak durduğunu, çünkü bu ürünlerin besin değeri açısından eksik olduğunu ve inek sütünün kolon kanseri riskini azalttığını belirtti.