Hem sabah hem de ara öğünlerde gönül rahatlığıyla tercih edebileceğiniz peynir, gün boyu aşırı acıkmanızı da engeller.
AYRAN
İçeriğinde bulunan yüksek protein miktarı sayesinde ayran uzun saatler süren bir tokluk hissetmenizi sağlar.
Aynı zamanda göbek bölgesindeki yağlanma ile savaşır ve kalıcı kilo vermek isteyenlerin düzenli tüketmesi gereken içeceklerdendir.
