USD 34,54
EUR 36,01
ALTIN 3.005,46
BIST100 9.550
"İlişkilerde Çözüme Giden 7 Altın Kural: Sağlıklı İletişimle Krizleri Aşın!" - Sayfa 6

4- Çözüm Yoksa, Şikayet Etmeyin
İlişkilerde sürekli şikayet etmek, çözüm odaklı olmayan bir yaklaşımdır. Eğer bir sorundan şikayet ediyorsanız, bu soruna bir çözüm önerisi de sunmanız gerekir. Çözüm önerisi olmayan şikayetler sadece ilişkide daha fazla gerilim yaratır.

"İlişkilerde Çözüme Giden 7 Altın Kural: Sağlıklı İletişimle Krizleri Aşın!" - Sayfa 7

5- Tavır Almayın
Birçok ilişki, "trip" olarak adlandırılan sağlıksız davranışlarla bozulur. Eğer bir şey söylemek istiyorsanız, bunu açıkça ifade edin. İletişimde net ve açık olmak, sorunların büyümesini engeller. Tavır alarak, karşınızdaki kişiye dolaylı mesajlar vermek yerine, doğrudan konuşmak çok daha etkili olacaktır.

"İlişkilerde Çözüme Giden 7 Altın Kural: Sağlıklı İletişimle Krizleri Aşın!" - Sayfa 8

6- Güzel Anılar Biriktirin
İlişkinin sağlıklı bir şekilde devam etmesi, güzel anılar biriktirerek mümkündür. Tartışmaların ve öfkelerin yanında, birlikte geçirdiğiniz mutlu anlar, ilişkinin temellerini güçlendirir. Birbirinize saygı ve sevgi gösterdiğinizde, bu anılar ilişkinin olumlu yönde ilerlemesini sağlar.

"İlişkilerde Çözüme Giden 7 Altın Kural: Sağlıklı İletişimle Krizleri Aşın!" - Sayfa 9

7- Kendinizi Sevin
Bir ilişkide mutluluğu bulmak için önce kendinizi sevmeniz gerekir. Kendini seven bir kişi, karşısındakiyle sağlıklı bir ilişki kurabilir. Kendinizle barışık olduktan sonra, ilişkinizdeki hataları görmek ve düzeltmek daha kolay hale gelir. İyi bir ilişki, öncelikle bireylerin sağlıklı ve mutlu olmalarına dayanır.