"İklim Değişikliği Ruh Sağlığını Tehdit Ediyor: Depresyondan Uyku Sorunlarına Kadar Birçok Rahatsızlık Artabilir"

Uzmanlar bu gibi sorunlarla başa çıkabilmek için hayat tarzı değişikliklerinin yanı sıra profesyonel destek alınmasının da önemli olduğunu belirtiyor.

İklim değişikliğinin insan sağlığına, biyolojik, psikolojik ve sosyal açıdan ciddi tehditler oluşturduğunu vurgulayan uzman, sıcak hava, hava kirliliği ve iklim değişikliğine bağlı yaşanan felaketlerin kalp, solunum ve damar hastalıklarının yanı sıra psikolojik sorunları da artırdığını ifade etti.

Bunun yanı sıra, bu değişikliklerin psikolojik olarak stres, depresyon, öfke ve endişe gibi ruhsal rahatsızlıklara yol açabileceğini belirtti.

Sıcaklıkların artmasının uyku düzenini bozabileceğini, erken uyanma, uyuyamama ve iştah kaybı gibi problemleri de beraberinde getirebileceğini söyledi.