USD 34,43
EUR 36,29
ALTIN 2.837,00
BIST100 9.390
Göz Altı Torbalarına Son! İşte Sebep Olan ve Önleyen Besinler! - Sayfa 2

Ayrıca bu bölgeyi destekleyen sadece bir kas bulunur, bu yüzden göz çevresi kolayca çöker. Uykusuzluk ve beslenme gibi etkenler bu durumu daha da kötüleştirebilir.

Göz Altı Torbalarına Son! İşte Sebep Olan ve Önleyen Besinler! - Sayfa 3

Ancak yeterince uyuduğunuz halde hâlâ bu sorunu yaşıyorsanız, besinler buna sebep olabilir. İşte göz altı torbalarının oluşmasına yol açan bazı gıdalar...

Göz Altı Torbalarına Son! İşte Sebep Olan ve Önleyen Besinler! - Sayfa 4

Konserve nohut ve siyah fasulye gibi ürünler, sağlığımız açısından zararlı olmanın yanı sıra yüksek miktarda sodyum barındırır. Bu durum, çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir ve göz altı torbaları ile şiş gözlerin oluşmasına neden olabilir. Bu nedenle, bu tür konserveleri kullanmadan önce fazla sodyumun uzaklaşması için iyice durulamak veya suda bekletmek önemlidir.

Göz Altı Torbalarına Son! İşte Sebep Olan ve Önleyen Besinler! - Sayfa 5

Domates, solanin içeren gecegiller familyasına aittir. Solanin, iltihaplanma ve şişkinlik sorunlarına yol açabileceği biliniyor. Bu nedenle, yemek listenizden domatesleri çıkarmayı göz ardı etmemeniz önemlidir.