7. SİGARA: Tabii ki tüketilmemeli. İçiliyorsa bırakılmalı.
8. TANSİYON: Yukarıdaki kurallara uyularak tansiyon, kolesterol ve kan şekeri dengelenmeli.
7. SİGARA: Tabii ki tüketilmemeli. İçiliyorsa bırakılmalı.
8. TANSİYON: Yukarıdaki kurallara uyularak tansiyon, kolesterol ve kan şekeri dengelenmeli.