USD 35,16
EUR 36,68
ALTIN 2.956,54
BIST100 10.025
Faydasız içerikler beyni çürütüyor! İşte bu içeriklerden yolları... - Sayfa 2

Aslında bu terim, tıbbi bir tanım değil, zihinsel bozulma, tükenmişlik ve bilişsel gerileme gibi durumları anlatmak için kullanılan bir metafordur.'' bilgisini verdi.

Faydasız içerikler beyni çürütüyor! İşte bu içeriklerden yolları... - Sayfa 3

Beyin çürümesinin özellikle gençlerde daha belirgin olduğunu anlatan Karaman ''Kısa videolar, anlık içerikler ve sosyal medya etkileşimleri, uzun süreli ve derin düşünmeyi gerektiren faaliyetleri engelliyor.

Faydasız içerikler beyni çürütüyor! İşte bu içeriklerden yolları... - Sayfa 4

Bu da insanların öğrenme alışkanlıklarını, okuma şekillerini ve hatta kişisel ilişkilerini olumsuz yönde etkiliyor. Uzun süre dijital etkileşimde bulunmak, yalnızlık, stres ve kaygıyı artırabiliyor'' dedi.

Faydasız içerikler beyni çürütüyor! İşte bu içeriklerden yolları... - Sayfa 5

NASIL KORUNMALI?

-Dijital detoks uygulamak, yani belirli zaman dilimlerinde teknoloji ve dijital cihazlardan uzak durmak beyin sağlığını korumada önemli bir adım olabilir.