"Erkeklerin Ömrünü 20 Yıl Uzatıyor: Toronto Üniversitesi'nden Çarpıcı Araştırma"
Toronto Üniversitesi'nin yaptığı yeni bir araştırma, evliliğin erkeklerin sağlıklı yaşlanması üzerinde belirgin bir olumlu etkisi olduğunu ortaya koydu.
Çalışma, 60 yaş ve üzerindeki 7.600 kişinin sağlık verilerini üç yıl boyunca inceledi ve evli erkeklerin bekar yaşıtlarına göre daha sağlıklı bir yaşam sürdükleri ve daha uzun yaşadıkları tespit edildi. Peki, evlilik erkeklerin sağlığına nasıl etki ediyor?
Evlilik, Erkeklerin Ömrünü Uzatıyor
Toronto Üniversitesi'nin araştırmasına göre, evli erkekler, bekar erkeklere kıyasla daha uzun ve sağlıklı bir yaşam sürüyor. Çalışmaya katılan 60 yaş ve üzerindeki bireylerde, evliliğin erkeklerin yaşam süresini uzatıcı bir etkisi olduğu gözlemlendi.
Sağlıklı Yaşamı Teşvik Ediyor
Evlilik, çiftlerin birbirlerini sağlıklı yaşam alışkanlıkları konusunda desteklemelerini sağlar. Araştırmalar, evli erkeklerin düzenli sağlık kontrollerine gitme, dengeli beslenme ve egzersiz yapma gibi alışkanlıkları daha fazla benimsediklerini gösteriyor. Özellikle kadınların sağlık konusunda daha dikkatli olmaları, erkekleri de sağlıklı yaşam konusunda yönlendiriyor.
Sosyal Destek Sağlıyor
Evlilik, erkeklerin psikolojik sağlığı üzerinde de olumlu bir etki yapıyor. Eşler, birbirlerine duygusal destek sağlayarak yalnızlık hissini azaltır ve güvenli bir ortam sunar. Bu tür bir destek, stresin azalmasına ve genel sağlık düzeyinin yükselmesine katkı sağlar. Daha düşük stres seviyeleri ise kalp hastalıkları ve hipertansiyon gibi sağlık sorunlarını engelleyebilir.