USD 35,49
EUR 36,48
ALTIN 3.081,85
BIST100 9.978
Doktorların Gripte Uyguladığı 5 Kritik Adım: 24 Saat Kuralı - Sayfa 5

1. Tam İyileşmeden Günlük Rutine Dönmüyorlar
Grip geçiren doktorlar, iyileşme belirtileri olmadan işe veya kalabalık ortamlara dönmüyor. Ateşin ilaçsız bir şekilde 24 saat boyunca düşmesi, tam iyileşmenin önemli bir göstergesi.

Doktorların Gripte Uyguladığı 5 Kritik Adım: 24 Saat Kuralı - Sayfa 6

2. Maske Kullanımı ve Fiziksel Mesafe
Eğer semptomlar devam ediyorsa maske kullanımı zorunlu hale geliyor. Özellikle öksürük ve ateş varsa, maske solunum damlacıklarının yayılmasını önlemeye yardımcı oluyor. 

Doktorların Gripte Uyguladığı 5 Kritik Adım: 24 Saat Kuralı - Sayfa 7

Ayrıca, fiziksel mesafe kuralına uyarak çevreye hastalığın bulaşmasını engelliyorlar.

Doktorların Gripte Uyguladığı 5 Kritik Adım: 24 Saat Kuralı - Sayfa 8

3. Diğer Virüslere Karşı Korunma
Grip geçirmiş olmak, diğer enfeksiyonlara karşı bağışıklık kazandırmıyor. Norovirüs, RSV ve boğmaca gibi enfeksiyonların yaygın olduğu bu dönemde el hijyenine dikkat etmek ve hasta kişilerden uzak durmak büyük önem taşıyor.