USD 35,49
EUR 36,48
ALTIN 3.081,85
BIST100 9.978
Doktorların Gripte Uyguladığı 5 Kritik Adım: 24 Saat Kuralı - Sayfa 3

Oregon Sağlık ve Bilim Üniversitesi’nden Dr. Dawn Nolt, “Grip semptomları geçmeden toplu alanlara dönmek, başkalarını hasta etme riskini artırır. 

Doktorların Gripte Uyguladığı 5 Kritik Adım: 24 Saat Kuralı - Sayfa 4

Özellikle ateşin ilaçsız olarak 24 saat boyunca düşmeden günlük rutine dönmekten kaçınılmalıdır” diyor. İşte doktorların grip sonrası her zaman uyguladığı 5 kritik adım:

Doktorların Gripte Uyguladığı 5 Kritik Adım: 24 Saat Kuralı - Sayfa 5

1. Tam İyileşmeden Günlük Rutine Dönmüyorlar
Grip geçiren doktorlar, iyileşme belirtileri olmadan işe veya kalabalık ortamlara dönmüyor. Ateşin ilaçsız bir şekilde 24 saat boyunca düşmesi, tam iyileşmenin önemli bir göstergesi.

Doktorların Gripte Uyguladığı 5 Kritik Adım: 24 Saat Kuralı - Sayfa 6

2. Maske Kullanımı ve Fiziksel Mesafe
Eğer semptomlar devam ediyorsa maske kullanımı zorunlu hale geliyor. Özellikle öksürük ve ateş varsa, maske solunum damlacıklarının yayılmasını önlemeye yardımcı oluyor.