Bu tür ifadeler, depresyondaki kişinin duygularını daha da kötüleştirip sürecin zorlaşmasına neden olabilir.
"Eğer depresyonla mücadele eden birine yardımcı olmak istiyorsanız, ona yalnız olmadığını, duygularını anladığınızı ve destek verdiğinizi hissettirmelisiniz.
Onunla bu süreci birlikte atlatabileceğinizi belirtmek ve konuşmak isterse dinleyici olmak önemli. Eleştirel veya yargılayıcı bir dil kullanmamaya özen gösterin. Ayrıca, profesyonel yardım alması için cesaretlendirici bir yaklaşımda bulunmak da sürecin iyileşmesine yardımcı olabilir."