5 YAŞINDAKİ ÇOCUKLAR DAHA FAZLA ETKİLENİYOR

Diş çürüklerinin çocuklar üzerindeki etkisini de anlatan uzmanlar, "Dünyada 5 yaşındaki çocukların yaklaşık yüzde 60'ı diş çürüklerinden etkileniyor. Bu oran bazı gelişmekte olan ülkelerde yüzde 80'lere kadar çıkıyor. Erken müdahale ve düzenli diş kontrolleri, gelecekte daha az ciddi diş problemleriyle karşılaşılmasına yardımcı olur" diyor..

Çocuklarda Diş Bakımı: Minik Gülücükler için Öneriler

Çocukların sağlıklı bir gülümsemeyle büyümelerini sağlamak, diş bakımının erken yaşlardan itibaren önemini vurgulamaktadır. Minik gülücüklerin sağlığını korumak için doğru alışkanlıkların kazandırılması, çocukların diş sağlığını korumak ve gelecekte oluşabilecek sorunları önlemek açısından kritiktir. Peki, çocuklarda diş bakımı nasıl yapılmalıdır?

Diş Fırçalama Alışkanlığını Erken Yaşta Kazandırın
Çocuklara diş fırçalama alışkanlığını erken yaşta kazandırmak, sağlıklı bir ağız hijyeni için temel bir adımdır. Bebeklerin diş çıkarma süreci başladığında, diş etleri bir pamuklu bezle veya özel diş fırçalarıyla temizlenmelidir. Dişler çıktıkça, yumuşak kıllı ve çocuklar için uygun diş fırçaları kullanarak diş fırçalama alışkanlığı oluşturulmalıdır.

Diş Fırçalamayı Eğlenceli Hale Getirin
Çocuklara diş fırçalamayı eğlenceli hale getirerek motivasyonlarını artırabilirsiniz. Renkli ve çocuk dostu diş fırçaları, diş macunları ve diş fırçalama şarkıları kullanarak diş fırçalamayı keyifli bir aktivite haline getirebilirsiniz. Ayrıca çocukların sevdiği çizgi film karakterlerinin bulunduğu diş fırçalarını ve diş macunlarını da tercih edebilirsiniz.

Doğru Diş Fırçalama Tekniğini Öğretin
Çocuklara doğru diş fırçalama tekniğini öğretmek, diş sağlığını korumak için önemlidir. Diş fırçalarken dairesel hareketlerle ve hafifçe fırçalama, dişlerin ve diş etlerinin zarar görmesini önlemektedir. Çocuklara dişlerini fırçalamaları için önce göstererek ve sonra onlara kendilerinin yapmasına izin vererek doğru tekniği öğretebilirsiniz.

Diş Fırçalama Süresini Takip Edin
Çocukların dişlerini yeterince temizlediğinden emin olmak için diş fırçalama süresini takip etmek önemlidir. Diş yüzeyini en azından 2 dakika boyunca fırçalamak gereklidir. Çocuklara diş fırçalama sırasında bir zamanlayıcı kullanarak veya eğlenceli bir diş fırçalama uygulaması indirerek süreyi takip etmeleri konusunda yardımcı olabilirsiniz.

Ağız Gargarası Kullanımını Teşvik Edin
Çocuklarda diş bakımı sırasında ağız gargarası kullanımı, ağız hijyenini desteklemek için etkili bir yöntemdir. Çünkü ağız gargarası kullanımı, ağızdaki bakterileri öldürmektedir. Bu sayede çürük oluşumunu önlemekte ve nefesin taze kalmasına yardımcı olmaktadır. Ancak çocuklara ağız gargarası kullanmayı öğretirken yutmamaları ve sadece çalkalama yapmaları gerektiğini vurgulamanız önemlidir.

Sağlıklı Beslenme Alışkanlıkları Oluşturun
Sağlıklı beslenme alışkanlıkları, çocukların diş sağlığını korumak için önemlidir. Şekerli ve asitli yiyecek ve içeceklerden kaçınmak, diş çürüklerini önlemeye yardımcı olmaktadır. Çocukları düzenli olarak taze meyve ve sebzeler tüketmeleri konusunda teşvik edin ve abur cubur tüketimini sınırlayın.