Oyun Zamanı: Yemek saatinden önce çocuğunuzla kısa oyunlar oynayarak onun ruh halini iyileştirin. Bu, yemek yeme fikrine daha sıcak yaklaşmasını sağlar.

Aile Olarak Destek Olun: Sofrada yemek seçmeyen bir tutum sergileyin. Aile üyeleri olarak pozitif bir tutum sergilemek önemlidir.

Tabağını Aşırı Doldurmayın: Çocuğunuzun tabağını abartmadan, ihtiyaç duyacağı miktarda doldurun. Böylece yemek yemeyi daha az stresli hale getirin.

Kolay Çiğnenebilir Yiyecekler Seçin: Yaşına uygun, kolayca çiğneyip yutabileceği yiyecekler hazırlayın. Bu, yemek yeme deneyimini daha keyifli hale getirecektir.