Ödül ve Ceza Kullanmayın: "Yemek yersen oyuncağını alırım" gibi ifadeler kullanmayın. Yemek, bir ihtiyaç olarak algılanmalı.

Yemek Saatlerini Düzenleyin: Çocuğunuzun aç olduğu saatleri belirleyin ve yemek saatlerini buna göre planlayın.

Abur Cuburdan Uzak Tutun: Gün içinde sağlıksız atıştırmalıklara izin vermeyin; aksi takdirde çocuğunuz sofraya tok oturacaktır.

Oyun Zamanı: Yemek saatinden önce çocuğunuzla kısa oyunlar oynayarak onun ruh halini iyileştirin. Bu, yemek yeme fikrine daha sıcak yaklaşmasını sağlar.