Uykusuzluk Sorunu Yaşayanlar Dikkat: İşte Nedenleri ve Çözümleri

Araştırmada, 10 yıl boyunca 1.000'den fazla çalışan takip edildi ve akşam vardiyasında çalışan bireylerin uyku sorunlarının belirgin şekilde arttığı gözlemlendi.