Turşu Suyu Tüketmenin Tam Zamanı: Bağışıklık ve Sağlığa Faydaları

Uyumadan önce ya da yemeklerden 1 saat sonra bir fincan turşu suyu içmek, bu faydaları elde etmenizi sağlayabilir. Ancak aşırı tüketimden kaçınmak ve sağlık sorunları varsa doktora danışarak tüketmek önemlidir.