Süzme, tam yağlı, kaymaklı hepsini yiyoruz! Çok çeşidi var, en faydalısı buymuş

Kaymaklı yoğurt

Diğer çeşitlere kıyasla daha zengin bir lezzete sahiptir. Daha fazla enerji sağlayan bu yoğurdu spor yapan bireyler tercih edebilir. Gün içerisinde daha aktif ve enerjik olmanıza yardımcı olur. Ancak yüksek yağ içeriği nedeniyle dikkatli tüketilmesi gerekir.