Sonbahar Yorgunluğuna Son Verin! Enerjinizi Artıracak 15 Öneri

9. Görevlere Öncelik Verin

Güne başlamadan önce net hedefler belirleyin ve görev listenizi oluşturun. Bu, odaklanmanızı artırır ve gereksiz enerji harcamanızı önler.