Sağlıklı Yaşam İçin En İyi 3 Sebze Açıklandı!

Ispanak: K Vitamini Zengini

Kış aylarının mucizevi sebzesi ıspanak, K vitamini açısından oldukça zengin olup, sadece 30 gram ıspanak günlük K vitamini ihtiyacınızı karşılar.