Oruç Toksinlerden Arınmayı ve Vücut Onarımını Destekliyor

Uzun süreli açlık, sindirim sistemini dinlendirerek vücudun kendini onarma sürecine girmesini sağlıyor. En önemli etkilerden biri ise otofoji mekanizmasının devreye girmesi.