Ocak Ayının En Sağlıklı Balığı Seçildi: Uskumru ve Lüfer Tezgahlarda Kapış Kapış Gidiyor

Palamut: Omega-3 yağ asitleri açısından zengin olan palamut, kalp ve beyin sağlığı üzerinde olumlu etkiler sunuyor. Aynı zamanda mineral ve vitamin deposu olması nedeniyle sağlıklı bir beslenme için tavsiye ediliyor.