Neden Stresli Anlarda Yemek Yiyoruz?
Günlük yaşamın getirdiği stres, birçok insanı farklı şekillerde etkiler. Stresli anlarda, rahatlama ve teselli arayışıyla yiyeceklere yönelmek oldukça yaygındır. Peki, bu alışkanlığın ardında yatan nedenler nelerdir?
Uzmanlar, stres altındayken vücudumuzun adrenalini artırdığını ve bu durumun, yemek yeme isteğimizi tetiklediğini belirtiyor.