Kan grubuna göre nasıl beslenilmeli?

Sağlıklı ve uzun bir yaşam sürdürmenin başında dengeli beslenme geliyor. Uzmanlar vatandaşları düzenli olarak sağlıklı beslenme konusunda bilgilendirirken, hangi besinlerin tüketilmesi gerektiği konusunda da önemli ipuçları sunuyor. Peki kan grubuna göre nasıl beslenilmeli? Detaylara haberimizden ulaşabilirsiniz...

Kan grubu beslenmesi, kişinin kan grubuna göre belirli yiyecekleri tüketerek daha sağlıklı bir yaşam sürdürmesini hedefleyen bir beslenme yaklaşımıdır.

Beslenme alışkanlıkları bireyler arasında farklılık gösterebilir ve kişinin sağlık durumu, yaşam tarzı ve genel beslenme prensiplerine göre değişebilir. İşte kan grubunuza göre tüketebileceğiniz besinler...

BAMYA

A Kan Grubu : Faydalı

B Kan Grubu: Nötr

AB Kan Grubu: Nötr

0 Kan Grubu: Faydalı

BEZELYE

A Kan Grubu : Nötr

B Kan Grubu: Nötr

AB Kan Grubu: Nötr

0 Kan Grubu: Nötr

KIRMIZI BİBER

A Kan Grubu : Zararlı

B Kan Grubu: Faydalı

AB Kan Grubu: Zararlı

0 Kan Grubu: Faydalı

BROKOLİ

A Kan Grubu : Faydalı

B Kan Grubu: Faydalı

AB Kan Grubu: Faydalı

0 Kan Grubu: Faydalı

YEŞİL BİBER

A Kan Grubu : Zararlı

B Kan Grubu: Faydalı

AB Kan Grubu: Zararlı

0 Kan Grubu: Nötr

DENİZ BÖRÜLCESİ

A Kan Grubu : Nötr

B Kan Grubu: Nötr

AB Kan Grubu: Nötr

0 Kan Grubu: Faydalı

DEREOTU

A Kan Grubu : Nötr

B Kan Grubu: Nötr

AB Kan Grubu: Nötr

0 Kan Grubu: Nötr

DOMATES

A Kan Grubu : Zararlı

B Kan Grubu: Zararlı

AB Kan Grubu: Nötr

0 Kan Grubu: Nötr

ENGİNAR

A Kan Grubu : Faydalı

B Kan Grubu: Zararlı

AB Kan Grubu: Zararlı

0 Kan Grubu: Faydalı

FRENK MAYDANOZU

A Kan Grubu : Nötr

B Kan Grubu: Nötr

AB Kan Grubu: Nötr

0 Kan Grubu: Nötr

FRENK SOĞANI

A Kan Grubu : Nötr

B Kan Grubu: Nötr

AB Kan Grubu: Nötr

0 Kan Grubu: Nötr

HARDAL OTU

A Kan Grubu : Nötr

B Kan Grubu: Faydalı

AB Kan Grubu: Faydalı

0 Kan Grubu: Zararlı

HAVUÇ

A Kan Grubu : Faydalı

B Kan Grubu: Faydalı

AB Kan Grubu: Nötr

0 Kan Grubu: Nötr

HAVUÇ SUYU

A Kan Grubu : Faydalı

B Kan Grubu: Nötr

AB Kan Grubu: Faydalı

0 Kan Grubu: Nötr

ROKA

A Kan Grubu : Nötr

B Kan Grubu: Nötr

AB Kan Grubu: Nötr

0 Kan Grubu: Nötr

ISPANAK

A Kan Grubu : Faydalı

B Kan Grubu: Nötr

AB Kan Grubu: Nötr

0 Kan Grubu: Faydalı

KAPARİ

A Kan Grubu : Zararlı

B Kan Grubu: Nötr

AB Kan Grubu: Zararlı

0 Kan Grubu: Zararlı

KARA LAHANA

A Kan Grubu : Faydalı

B Kan Grubu: Faydalı

AB Kan Grubu: Faydalı

0 Kan Grubu: Faydalı

KARNABAHAR

A Kan Grubu : Nötr

B Kan Grubu: Faydalı

AB Kan Grubu: Faydalı

0 Kan Grubu: Zararlı

Katil Semih Çelik'in Bilgisayarından Şok Edici Detaylar Ortaya Çıktı 56 Yıllık Korku Klasiği, Kırılması Zor Bir Dünya Rekoru Tutuyor Semih Çelik’in Katlettiği Ayşenur Halil’in Babası O Günü Anlattı Fenerbahçe'nin Samsunspor Maçı Kadrosu Açıklandı: 2 Önemli Eksik Hayatını kaybeden Vural Çelik bu yüzden baba olmak istememiş... Yenidoğan çetesinden kan donduran ifadeler!