"Gençlerde Felç Vakaları Artıyor! Felci Önlemek İçin 8 Etkili Adım!"

4. HAREKET: Haftada en az 150 dakika süreyle ritmik egzersiz yapılması önerilmektedir.

5. KİLO: İdeal kiloda kalmak ve aşırı kilodan kaçınmak önemlidir.

6. UYKU:Kesintili uyku düzeni, felç riskini artırmaktadır. Uyku apnesine dikkat edilmelidir!