Dünyanın En Çok ve En Az Uyuyan Ülkeleri Açıklandı! Türkiye Kaç Saat Uyuyor?
Dünya genelinde yapılan uyku araştırmasında, ülkelerin ortalama uyku süreleri ve yatma-uyanma saatleri analiz edildi.
Uyku düzeni ve süresi, coğrafi konum, kültürel alışkanlıklar ve yaşam temposuna bağlı olarak büyük farklılıklar gösteriyor.