Diş Çürüklerine Yoğurtla Veda: Doğal Bir Koruma Yöntemi!

Balık ve Yumurta Sarısı Dişleri Güçlendiriyor
Diş sağlığı için kritik vitaminlerden biri D vitaminidir. Bu vitamin, kalsiyumun dişler ve kemikler için kullanılabilir hale gelmesine yardımcı olur. Güneş ışığı D vitamini için en iyi kaynaktır; ancak balık ve yumurta sarısı gibi gıdalardan da temin edilebilir.