Diş Çürüklerine Yoğurtla Veda: Doğal Bir Koruma Yöntemi!

Lifli Sebze ve Meyveler Tükürük Üretimini Artırıyor
Süt, yoğurt ve peynir gibi süt ürünleri, yüksek miktarda kalsiyum ve fosfor içerir. Bu ürünler aynı zamanda tükürük üretimini artırarak ağızdaki asitleri nötralize eder. Elma ve havuç gibi lifli sebze ve meyveler de çiğneme sırasında dişleri mekanik olarak temizler ve tükürük üretimini teşvik eder.