"Depresyonun Gizli Belirtileri: Ruh Halinizi Bozan 12 İşaret ve İyileşme Yolları!"

Depresyonun Yaygın Belirtileri
Depresyonun başlıca belirtileri şunlardır:

Sürekli mutsuzluk, boşluk ve umutsuzluk hissi
Küçük durumlarda bile ani öfke patlamaları, duyarlılık ve hayal kırıklığı
Cinsellik, hobiler veya spor gibi önceki ilgi alanlarına karşı heves kaybı
Uyku bozuklukları; aşırı uyuma veya uykusuzluk
Herhangi bir işin bile aşırı yorgunluk ve çaba gerektirmesi, enerji eksikliği
İştah değişiklikleri, genellikle iştah kaybı ve kilo kaybı, ancak bazı kişilerde aşırı iştah ve kilo alımı
Anksiyete, huzursuzluk ve ajitasyon