Bilimsel Olarak Kanıtlandı! O Saatlerde Yapılan Egzersizler Kanser Riskini Azaltıyor
Bilime göre egzersiz için en iyi zaman: Sabah 8 ve akşam 6..
Alman bilim adamlarının yaptığı araştırma, sabah 8 ile akşam 6 saatlerinde yapılan egzersizlerin bağırsak kanseri riskini yüzde 11 oranında azalttığını ortaya koydu.