"Ayrılık Acısını Atlatmanın 7 Adımı''
Bu kaybın ardından yas, depresyon gibi duygular da devreye girebilir. Bu duygularla baş etmek için sağlıklı bir yas süreci başlatmak önemlidir. İşte bu süreçte yapmanız gereken bazı adımlar:
Bu kaybın ardından yas, depresyon gibi duygular da devreye girebilir. Bu duygularla baş etmek için sağlıklı bir yas süreci başlatmak önemlidir. İşte bu süreçte yapmanız gereken bazı adımlar: