Adı gibi 'kudret'li! Kudret narının faydaları
Kudret narı tropikal bir meyve olması nedeniyle Türkiye'de pek de yaygın değil. Ancak salatalığa benzeyen bu inanılmaz meyve aslında tam bir şifa deposu. Peki, kudret narının faydaları arasında neler var?
Kudret narı, C vitamini, A vitamini ve diğer antioksidanlar bakımından da zengin. Antioksidanlar, serbest radikaller olarak adlandırılan zararlı molekülleri etkisiz hale getirerek hücresel hasarı azaltabiliyor. Hücresel hasar kanserin oluşumuna katkıda bulunabilir ve antioksidanlar kanser riskini azaltmada yardımcı olabilir.