Peki, diş sağlığımıza iyi gelen ve kötü nefes kokusunu engelleyen besinler nelerdir ve nasıl yardımcı olurlar? Diş Hekimi Dr. Tim Bradstock-Smith, diş sağlığını iyileştirebilecek 10 besin ve içeceği açıkladı. İşte ayrıntılar…
YEŞİL ÇAY
Dr. Bradstock-Smith, yeşil çayın, ağzımızdaki kötü kokuya yol açan kükürt bileşiklerini azalttığını ve antibakteriyel özellikleriyle ağızda bulunan bakterileri azaltarak genel ağız sağlığını iyileştirdiğini belirtiyor.
ELMA
"Elma, 'doğanın diş fırçası' olarak bilinir, çünkü çıtır dokusu ve yüksek lif içeriği sayesinde dişlerden plak ve yemek parçalarını temizler," diyor. Ayrıca doğal asidik yapısı, tükürük üretimini teşvik eder ve kötü kokuya yol açan bakterileri temizler.
