Adet öncesi dönemdeki gerginliği azaltan bu tohum, ağrıları ve menapoz dönemi şikayetlerini hafifletmesiyle de bilinir. Hayıt otu tohumu; kadınlık hormonunu ve yumurtayı güçlendirdiği için doğurganlığı arttırıcı etkiler sunuyor.

Hayıt tohumu tüketmek için ise, cezvede kaynamış olan bir bardak suyu ocaktan aldıktan sonra içine 1 tatlı kaşığı hayıt tohumu eklemek yeterli oluyor. 8-10 dakika kadar bekledikten sonra süzerek tüketmeniz yeterli oluyor.