Düzenli uyku, egzersiz ve dengeli beslenmenin yanı sıra C vitamini açısından zengin narenciye ürünleri ile sarımsak, zeytin ve zeytinyağı tüketiminin bağışıklık sistemini güçlendireceğini söyledi. 

Ayrıca zeytin yaprağı çayı ve kekik buğusunun da faydalı olabileceğini belirtti.

Son olarak hayata pozitif bakış açısının da bağışıklık sistemi üzerinde olumlu etkisi olduğunu dile getiren Prof. Dr. Akkoyunlu, depresif bireylerde savunma hücrelerinin azaldığını ve bu durumun hastalıklara karşı direnci düşürdüğünü kaydetti.