USD 35,42
EUR 36,32
ALTIN 3.064,70
BIST100 9.911
Acil Servisler Doldu Taştı! Uzmanlar Salgına Karşı Uyardı - Sayfa 7

Önlemler ve Savunma Sistemi Güçlendirme
Salgınlara karşı alınabilecek önlemler konusunda uyarılarda bulunan Akkoyunlu, savunma sistemini güçlendirmenin büyük önem taşıdığını ifade etti. 

Acil Servisler Doldu Taştı! Uzmanlar Salgına Karşı Uyardı - Sayfa 8

Düzenli uyku, egzersiz ve dengeli beslenmenin yanı sıra C vitamini açısından zengin narenciye ürünleri ile sarımsak, zeytin ve zeytinyağı tüketiminin bağışıklık sistemini güçlendireceğini söyledi. 

Acil Servisler Doldu Taştı! Uzmanlar Salgına Karşı Uyardı - Sayfa 9

Ayrıca zeytin yaprağı çayı ve kekik buğusunun da faydalı olabileceğini belirtti.

Acil Servisler Doldu Taştı! Uzmanlar Salgına Karşı Uyardı - Sayfa 10

Son olarak hayata pozitif bakış açısının da bağışıklık sistemi üzerinde olumlu etkisi olduğunu dile getiren Prof. Dr. Akkoyunlu, depresif bireylerde savunma hücrelerinin azaldığını ve bu durumun hastalıklara karşı direnci düşürdüğünü kaydetti.